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Apesar de toda loucura que foi esse fim de ano, com a doença do meu irmão e festas de fim de ano, eu emagreci. VIVA!!!!
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94.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 34.60克 | 蛋白质: 58.87克 | 碳水物: 198.97克.
早餐: Philadelphia Cream Cheese Light, Pullman Pão de Forma Light 12 Grãos, Mamão, Café. 午餐: Batata Inglesa, Berinjela Cozida, Bisteca de Porco Grelhada, Suco de Limão, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca, Tomates. 晚餐: Pizza Marguerita. 小食/其他: Sergel Picolé de Maracujá, Pêssegos. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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