在2023年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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50.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 41.85克 | 蛋白质: 75.74克 | 碳水物: 159.71克.
早餐: Misura Privolat Biscotti al Miele, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 午餐: Rio Mare Filetto di Sgombro Grigliato al Naturale, Pomodori Ciliegini, Tesori del Cuoco Riso Basmati. 晚餐: Finocchio Crudo, Pane Bianco, Coscia di Pollo, Carne. 小食/其他: Porridge, Perugina Cioccolato Fondente 70%. 更多的......
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稳定体重
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