在2023年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1242 千卡
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脂肪: 23.12克 | 蛋白质: 91.04克 | 碳水物: 152.24克.
早餐: Sunpride Pisang Single, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Alfamart Telur Rebus. 晚餐: Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 小食/其他: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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