在2023年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1505 千卡
|
脂肪: 79.01克 | 蛋白质: 94.74克 | 碳水物: 99.66克.
早餐: Кофе, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Мёд, Творог 5%. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Каша Пшенная на Воде, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). 晚餐: Молочный Доктор Сметана 20%, Джанкойское Молоко Творог 5%, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|