在2023年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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438 千卡
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脂肪: 12.08克 | 蛋白质: 41.40克 | 碳水物: 40.62克.
晚餐: Aqua Air Mineral, Kembang Kol, Sambal Goreng, Dada Ayam, Pepes Tahu, Nasi Putih. 小食/其他: Air, Nutrijell Agarasa Stroberi. 更多的......
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稳定体重
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