在2023年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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107.8 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 34.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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971 千卡
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脂肪: 44.87克 | 蛋白质: 69.40克 | 碳水物: 101.20克.
早餐: Quatá Queijo Minas Padrão , Sadia Frango Desfiado , Batata Inglesa Cozida. 午餐: Friboi Carne Moida Friboi, Tomates Cereja, Uva Itália, Camil Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. 晚餐: Melão Amarelo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Frango Desfiado , Ovo. 小食/其他: Banana. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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