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Virginia Rolim的日记, 2023年03月23日

Oh felicidade 🙌🏼
73.4 公斤 最近减少: 7.6 公斤.    还有: 3.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月23日:
1384 千卡 脂肪: 49.99克 | 蛋白质: 80.66克 | 碳水物: 155.72克.   早餐: AdeS Leite de Amendoas, Visconti Pão de Forma Integral. 午餐: President Queijo Prato, Visconti Pão de Forma Integral, Carne de Vaca Moída. 晚餐: Tomates, Lentilhas Cozidas. 小食/其他: AdeS Leite de Amendoas, Maçã, Parmalat Whey Fit, Nestlé Iogurte Grego Light, Banana. 更多的......
1661 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.6 公斤



     
 

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