在2023年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
117 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 52 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
362 千卡
|
脂肪: 24.42克 | 蛋白质: 19.67克 | 碳水物: 15.05克.
早餐: Яйцо (Целое), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Хохланд Сыр Творожный 65%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 小食/其他: Морковь, Ашан Орех Кедровый Отборный, Фикс Прайс Кокосовые Чипсы. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|