在2023年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 39.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1193 千卡
|
脂肪: 56.57克 | 蛋白质: 77.03克 | 碳水物: 98.29克.
早餐: Велком Бекон Сырокопчёный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Sabah Крем Сыр, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Яйцо, Светаево Молоко 1,5%. 午餐: Фаршированный Перец. 晚餐: Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Nescafe Кофе Растворимый, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Светаево Молоко 1,5%, Пятерочка Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|