|
Ну вот и наконец то первая пятерка на весах😌 ура! ура! ура!💐🎉
|
59.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1688 千卡
|
脂肪: 77.84克 | 蛋白质: 136.31克 | 碳水物: 103.18克.
早餐: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Newa Nutrition Смесь для Оладий и Блинов. 午餐: Наша Корова Сметана 20%, Борщ со Свининой. 晚餐: Пятерочка Апельсин, Приволжский Творог 1,8%. 小食/其他: RED Тёмный Шоколад, Сосиска в Тесте. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|