在2023年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1283 千卡
|
脂肪: 55.36克 | 蛋白质: 91.11克 | 碳水物: 101.69克.
早餐: Коммунарка Конфета Любимая Аленка, Коммунарка Батончик Сливочный, Апельсин, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Молочный Мир Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. 晚餐: Молочный Мир Молоко 1,5%, Коммунарка Конфеты Lucky Chucky с Фундуком, Snickers Сникерс , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Makfa Макароны, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|