在2023年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1382 千卡
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脂肪: 41.43克 | 蛋白质: 34.75克 | 碳水物: 218.59克.
早餐: Конфета, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. 午餐: Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Минтай. 小食/其他: Мандарины, Банан. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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