在2023年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 100.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1631 千卡
|
脂肪: 93.76克 | 蛋白质: 91.76克 | 碳水物: 100.18克.
早餐: Сахар, Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Кофе с Молоком, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Майонез, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Птицефабрика Зеленецкая Сосиски. 午餐: Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные. 晚餐: Морс Брусничный, Ашан Филе Куриное Запеченое, SPAR Картофель по-Деревенски, Уха из Семги. 小食/其他: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|