|
햄버거때문에..
|
56.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1098 千卡
|
脂肪: 45.34克 | 蛋白质: 71.34克 | 碳水物: 112.72克.
早餐: 블루베리, 호두, 헤이즐넛, 싸리재 서리태가루, 그래놀라 시리얼, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 무염으로 구운 캐슈 너트, 누티바 치아씨드, Sanitarium Weet-Bix. 午餐: 열무김치, 두부, 돼지고기김치찜, 마녀스프, 상추겉절이. 晚餐: 고베이커리 레드벨벳 고뱅쿠키, 셀렉스 프로핏 웨이프로틴 초콜릿. 小食/其他: 방울 토마토. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|