在2023年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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859 千卡
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脂肪: 21.40克 | 蛋白质: 53.44克 | 碳水物: 110.57克.
早餐: Maçã, Charge Chocolate . 午餐: Bife de Fígado, Feijão Preto Cozido, Asa de Frango, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Bife de Fígado, Cuscuz (Cozido). 更多的......
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稳定体重
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