在2023年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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154.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 49.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2040 千卡
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脂肪: 92.31克 | 蛋白质: 113.75克 | 碳水物: 196.55克.
早餐: Bob Evans Home Fries, Whole Wheat Bread (Commercial) , Scrambled Egg , Fresh Pork Sausage . 午餐: Sticky Rice, Chicken Breast, Sweet Baby Ray's Maple BBQ Sauce, Trader Joe's Honeycrisp Apple. 晚餐: Kroger Crispy Rice Cereal, 2% Fat Milk, Great Value Mozzarella String Cheese, Great Value Colby Monterey Jack Cheese. 小食/其他: Snickers Hi Protein Bar, PopCorners Popped Corn Chips - Kettle. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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