在2023年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
823 千卡
|
脂肪: 36.78克 | 蛋白质: 31.22克 | 碳水物: 92.16克.
早餐: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Seven Boys Bisnaguinha. 午餐: FIT Suco de Abacaxi, Tomates, Ovo Cozido, Repolho, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Marilan Tortinhas Mousse de Maracujá, Elma Chips Fandangos Presunto. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|