在2023年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1588 千卡
|
脂肪: 65.45克 | 蛋白质: 67.41克 | 碳水物: 181.58克.
早餐: Чебурек, Coffee Like Латте (400мл), Лента Багет Французский, Омлет с Помидорами, Буше Шоколадный Брауни . 晚餐: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Щедрые Хлебцы Гречневые, Свежов Пельмени с Говядиной, Помидоры, Icim Творожный Сыр, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. 小食/其他: Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|