在2015年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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915 千卡
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脂肪: 23.24克 | 蛋白质: 51.33克 | 碳水物: 137.32克.
午餐: Tomatoes, Cooked Lentils, Celery, Vegetable Soup (Home Recipe). 晚餐: Pork Loin (Tenderloin), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). 小食/其他: Tangerine. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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