在2023年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 68.87克 | 蛋白质: 45.83克 | 碳水物: 92.57克.
午餐: Kiolbassa Roasted Garlic Smoked Sausage, Indomie Mie Goreng Instant Noodles. 晚餐: Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Chick-fil-A Chicken Sandwich, Meijer Yellow Cling Peach Slices Lite, Calavo Avocado. 小食/其他: Ghirardelli Intense Dark 72% Cacao. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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