在2023年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1991 千卡
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脂肪: 54.51克 | 蛋白质: 57.78克 | 碳水物: 315.49克.
早餐: Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, MacCoffee Капучино Di Torino. 午餐: Сыр Российский, Лаваш Армянский, Конфета, Фасоль Стручковая, Минтай, Рис Отварной. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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