在2023年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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107.5 公斤
最近减少: 30.8 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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700 千卡
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脂肪: 45.42克 | 蛋白质: 27.68克 | 碳水物: 45.50克.
早餐: Safeway Greek Feta Vinaigrette Salad Dressing, Crunchsters Beyond Bacon Crunchy Mung Beans, Coffee, Newman's Own Lighten Up Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ken's Steak House Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Heinz Apple Cider Vinegar, Tallarico's Hot Hoagie Spread, Dill, Johnny's Seasoning Salt, Boiled Egg, Lawry's Seasoned Salt. 小食/其他: Egg and Cheese Sandwich , Coffee. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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