在2023年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.9 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1606 千卡
|
脂肪: 84.11克 | 蛋白质: 71.90克 | 碳水物: 141.94克.
早餐: Магнит Банан, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Вастэко Топленое Масло Гхи, Myllyn Paras Овёс Резаный. 晚餐: Балтийский берег Форель Радужная, Здоровый Хлеб Хлеб Белково-Полбяной с Семенами Чиа и Киноа, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Вастэко Топленое Масло Гхи. 小食/其他: Эконива Молоко 3,2%, Nadesert Меренговый Рулет. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|