在2015年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1116 千卡
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脂肪: 84.58克 | 蛋白质: 38.72克 | 碳水物: 43.11克.
早餐: Tangelo, Farmer John jumbo permium beef franks, Winco Winco Creamy Ranch, Tomatoes. 午餐: Kraft Blue Cheese Dressing, Archer Farms Cobb Salad. 小食/其他: Lance Salted Peanuts (23g), Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Up&Up Fiber Therapy. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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