在2023年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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112.7 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1363 千卡
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脂肪: 59.68克 | 蛋白质: 76.85克 | 碳水物: 137.99克.
午餐: Delisse Déli'light aux Fruits, Cora Saucisse de Volaille , Choux Cuits (à partir de Frais). 晚餐: Eco + Sardines à la Sauce Tomate, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Salade Verte. 小食/其他: Intermarché Fromage Blanc 3%, Banane, Sun Cranberries Bio Séchées , Snacks Of The World Nuts & Raisins, Raisins Secs. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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