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tonyd59的日记, 2023年03月22日

在2023年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
112.7 公斤 最近减少: 1 公斤.    还有: 29.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月22日:
1363 千卡 脂肪: 59.68克 | 蛋白质: 76.85克 | 碳水物: 137.99克.   午餐: Delisse Déli'light aux Fruits, Cora Saucisse de Volaille , Choux Cuits (à partir de Frais). 晚餐: Eco + Sardines à la Sauce Tomate, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Salade Verte. 小食/其他: Intermarché Fromage Blanc 3%, Banane, Sun Cranberries Bio Séchées , Snacks Of The World Nuts & Raisins, Raisins Secs. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤



     
 

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