在2023年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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85.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1320 千卡
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脂肪: 47.75克 | 蛋白质: 70.10克 | 碳水物: 151.04克.
早餐: Chá Não Adocicado, Queijo Branco, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional. 午餐: Goiaba Vermelha, Couve Refogada, Acém Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 晚餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 小食/其他: Tapioca de Queijo, Hortifruti Melancia. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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