在2023年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1244 千卡
|
脂肪: 47.64克 | 蛋白质: 98.66克 | 碳水物: 107.80克.
早餐: Orion Choco Pie, Сто Пудов Рисовая Мука, Жареное Яйцо, Piatnica Творог 0%. 午餐: Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Окра (Замороженная), Ржаной Хлеб, Piatnica Творог 0%, Куриное Филе. 晚餐: Ржаной Хлеб, Biovela Бекон Сырокопчёный , Борщ с Курицей. 小食/其他: Розумний Вибір Бублики, Danone YoPRO Ананас . 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|