在2023年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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116.1 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1785 千卡
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脂肪: 57.24克 | 蛋白质: 154.09克 | 碳水物: 163.99克.
早餐: Jeden Tag Gemischter Aufschnitt, Omelett oder Rührei, Grünländer Leicht, Roggenbrötchen. 下午茶: Seeberger Mandeln. 晚餐: Tomatensoße, Ja! Mozzarella Light, Champignons Frisch, Nutri Eiweißpulver Neutral, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. 小食/其他: Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. 更多的......
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稳定体重
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