在2023年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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35.5 公斤
最近减少: 29.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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926 千卡
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脂肪: 23.70克 | 蛋白质: 63.38克 | 碳水物: 116.43克.
早餐: Céréal Crusca d'avena, Mela, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri. 午餐: Decò Passata di Pomodoro, Prezzemolo, Melanzana, Amo essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Pomodorini Ciliegini, Esselunga Cipolle Dorate, Conad Cous Cous Integrale. 晚餐: Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Gamberi, Zucchine. 小食/其他: Mela. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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