在2023年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
127.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 47.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1486 千卡
|
脂肪: 45.79克 | 蛋白质: 116.69克 | 碳水物: 139.09克.
早餐: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Заповедные Продукты Сало Домашнее. 午餐: Заповедные Продукты Сало Домашнее, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. 晚餐: Магнит Минтай Филе, 4 Сезона Летние Овощи, Окей Кефаль, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少13.3 公斤
|
|
|