在2023年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1311 千卡
|
脂肪: 40.17克 | 蛋白质: 125.04克 | 碳水物: 114.05克.
早餐: Яйцо Куриное, Ашан Шампиньоны, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Laime Сыр Российский, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Русское Море Снежный Краб, Огурец (с Кожурой), Тестов Тесто для Пельменей, Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки. 午餐: Мойва, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Магнит Груша Конференц, Киви, Салат Айсберг. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|