在2023年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
930 千卡
|
脂肪: 60.77克 | 蛋白质: 48.05克 | 碳水物: 53.86克.
早餐: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Сырокопченая, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Жареное Яйцо. 午餐: Счастье Люля-Кебаб из Цыплёнка , Счастье Салат с Сельдереем и Яблоком (Счастье). 小食/其他: Danone Йогурт 1,5%, Пятерочка Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|