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74,03
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74 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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527 千卡
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脂肪: 14.73克 | 蛋白质: 14.23克 | 碳水物: 85.85克.
早餐: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Gula Pasir, Energen Kacang Hijau. 午餐: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Siantar Top Go! Potato, Monde Serena Snack (20G). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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