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jina jeong
日记
2023年03月22日
jina jeong的日记, 2023年03月22日
jina jeong的个人资料
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在2023年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
64.5 公斤
最近减少:
1.7 公斤
.
还有:
9.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年03月22日:
1286 千卡
脂肪: 45.32克 | 蛋白质: 50.41克 | 碳水物: 138.98克.
早餐:
매일 매일두유 99.89, 풀무원 찌개두부, 바나나, 사과 (껍질 제외), 꿀.
午餐:
총각김치, 현미잡곡밥, 쇠고기 카레.
小食/其他:
파리바게트 모카크림식빵.
更多的......
一星期增加7.7 公斤
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