在2021年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 38.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2010 千卡
|
脂肪: 121.05克 | 蛋白质: 147.00克 | 碳水物: 79.96克.
早餐: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Вареное Яйцо. 午餐: Кофе, Лакомо Сливки 10%, Чай, Салат Овощной с Маслом, Минтай Жареный. 晚餐: Вкуснотеево Кефир 1%, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 更多的......
|
|
|
|