在2023年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2269 千卡
|
脂肪: 62.08克 | 蛋白质: 148.27克 | 碳水物: 270.64克.
早餐: Granadilla, Sandwich, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Arroz Chaufa, Bimbo Pan de Molde Blanco, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas). 午餐: Patatas Fritas, Arroz Blanco Cocido. 晚餐: Bonito. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|