在2023年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1159 千卡
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脂肪: 36.89克 | 蛋白质: 58.71克 | 碳水物: 148.96克.
早餐: Kiwi, Philadelphia Philadelphia Light , Pingo Doce Açúcar Mascavado , Pingo Doce Tosta de Trigo. 午餐: Compal Sumo, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Campo Largo Feijão Manteiga, Legumes Salteados. 晚餐: Continente Wrap de Frango. 小食/其他: Vitamina de Banana. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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