在2023年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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103.3 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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852 千卡
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脂肪: 24.90克 | 蛋白质: 63.33克 | 碳水物: 66.04克.
早餐: Koffie, Gekookt Ei, Optimel Vla Vanillesmaak. 午餐: Thee, Ei, Plus Naturel Luchtige Crackers. 晚餐: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Andijvie, Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt), Groentensoep. 小食/其他: Rode Tafelwijn, Appel, Klene Gemengde Drop Suikervrij, Klene Gemengde Drop Suikervrij, Thee, Plus Naturel Luchtige Crackers. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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