在2023年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
868 千卡
|
脂肪: 56.50克 | 蛋白质: 53.04克 | 碳水物: 32.89克.
早餐: Пестравка Сыр Тильзитер, Стародворские Колбасы Сервелат Филейбургский, Вареное Яйцо, Сдобри Майонез Провансаль, Домик в деревне Сливки 10%, Русские Традиции Полезные Конфеты Кешью и Инжир. 午餐: Салат Оливье, Биточки куриные. 晚餐: Рис Отварной, Свинина Тушеная. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|