在2023年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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93.4 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1352 千卡
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脂肪: 49.71克 | 蛋白质: 65.47克 | 碳水物: 166.00克.
早餐: Erdbeermarmelade, Milbona Körniger Frischkäse, Kirschmarmelade, Lindenhof Frischkäse Kräuter, Kaffee, Roggenbrötchen, Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Kaffee. 午餐: Krautsalat, Edeka Südwest Cordon Bleu, Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken. 晚餐: Gut & Günstig Flips. 小食/其他: Kaffee, Mandarine. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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