在2023年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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81.2 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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895 千卡
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脂肪: 21.07克 | 蛋白质: 37.91克 | 碳水物: 140.76克.
早餐: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Avena. 午餐: Aceite de Oliva, Salmón, Cebollas, Boniato, Calabacín. 下午茶: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Avena. 晚餐: Hacendado Plátano, Manzana Golden, Quaker Copos de Avena, Pascual Leche Entera. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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