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Guten Morgen 🌞 hoffentlich kommt heute die Sonne gestern war es den ganzen Tag trüb und es hatte teilweise geregnet 😪 ich wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀
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87.5 公斤
最近减少: 29.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1224 千卡
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脂肪: 47.48克 | 蛋白质: 69.55克 | 碳水物: 129.68克.
早餐: Ei, Champignons Frisch, Lidl Weltmeisterbrötchen, Globus Hausmacher Bratwurst. 晚餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ostmann Kümmel, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, K-Classic Passierte Tomaten, Weißkohl, Tomatenmark, Zwiebeln, Zucker, Globus Hausmacher Bratwurst. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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 评论
Guten Morgen und das gleiche für dich 👍😊❤️👋
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Mir geht es momentan nicht so gut ,ich kann nicht viel machen 🤷♂️bin weiterhin 4 Wochen krankgeschrieben mir fällt die Decke auf den Kopf 😪und wenn dann noch das Wetter nicht mitspielt 🫣
2023年03月21日 会员：: Ranger 1966
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2023年03月21日 会员：: Tigerini
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Das ist ja nicht so schön 🙄. Hat man dir keine Verlängerung der Reha angeboten?
2023年03月21日 会员：: darlana.
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Nein Verlängerung ist mir nicht angeboten worden wäre mir allerdings lieber gewesen als hier rumzugammeln
2023年03月21日 会员：: Ranger 1966
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@Ranger , ich kann dich voll verstehen bin mittlerweile schon fast 5 Monat krankgeschrieben und weiß auch nicht mehr was ich so anstellen soll 🙄 und bei mir wird es noch länger werden , im Mai erneute OP dann 3 Wochen Rehe und hoffen das dann alles wieder gut wird.
Wünsche Edie alles gute 🍀😊
2023年03月21日 会员：: Ma Ti Na
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