在2023年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1400 千卡
|
脂肪: 45.53克 | 蛋白质: 38.74克 | 碳水物: 161.57克.
早餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Вареное Яйцо. 午餐: Красные Яблоки. 晚餐: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Магнит Зефир, Домашние Соленья Капуста Острая, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Миндаль Перловка с Грибами. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|