在2023年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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49.7 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1317 千卡
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脂肪: 40.43克 | 蛋白质: 103.03克 | 碳水物: 117.46克.
早餐: Fruit de la Passion, Jaune d'Oeuf, Jus de Citron, Sojasun Yaourt Nature, Mangue, Cacao, Ibcaa, Farine de Pois Chiche, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Carrefour Bio Ravioli Végétariens. 晚餐: Legumes Pour Wok, Soja Cuisine Allégée, Viande de Lapin, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit. 小食/其他: Gayelord Hauser Son d'avoine, Carrefour Skyr Nature 0%, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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