在2023年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.9 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1561 千卡
|
脂肪: 51.33克 | 蛋白质: 97.77克 | 碳水物: 143.05克.
早餐: Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Ашан Моцарелла, Сто Пудов Отруби Овсяные, Яйцо Куриное. 午餐: Aznauri Коньяк, Pepsi Пепси Обычная, Сильпо Апельсин, АТБ Банан, Пицца с Сыром (36 см), Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Go On Nutrition Granola. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
 评论
Все ж таки вода йде одразу.
2023年03月21日 会员：: avrora_me
|
вітаю,Наталя,давно Вас не було.
2023年03月21日 会员：: tovarishArtem
|
Дякую! Я трохи відійшла від збалансованого харчування, тому хочу повернутися.
2023年03月21日 会员：: avrora_me
|
|
|