在2023年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.5 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1029 千卡
|
脂肪: 66.39克 | 蛋白质: 58.83克 | 碳水物: 49.02克.
早餐: Яшкино Конфета Ярче, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром. 午餐: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриные Крылышки с Кожей , Гречка Отварная. 小食/其他: Папа Может Ветчина с Индейкой, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Хрустящие Ржаные. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|