在2023年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1326 千卡
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脂肪: 23.65克 | 蛋白质: 54.08克 | 碳水物: 225.68克.
早餐: Banane, Kiwi, Birnen, Mandarine, Kaffee mit Milch. 午餐: Kohlrabi, Doppelherz Diät Shake. 晚餐: Italiamo Scharfe Salami, Chef Select Penne Arrabiata. 小食/其他: Rapp Guten Morgen Saft, REWE Beste Wahl Mehrfruchtsaft. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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