在2023年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
989 千卡
|
脂肪: 50.19克 | 蛋白质: 37.17克 | 碳水物: 94.80克.
早餐: Конфета Теплый Вечер, Индилайт Бекон из Индейки, Маркет Перекресток Масло Сладко-Сливочное Несоленое 82,5%, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья, Сахар, Вареное Яйцо. 午餐: Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья, Олейна Подсолнечное Масло , Макароны Отварные, Мясницкий Ряд Шпикачки для Завтрака. 晚餐: Индилайт Бекон из Индейки, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья. 小食/其他: Конти Конфета Золотая Лилия, Samjin Almond Mochi Cake. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|