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2015年01月14日
webbsark的日记, 2015年01月14日
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在2015年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
87.9 公斤
最近减少:
1.0 公斤
.
还有:
15.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2015年01月14日:
446 千卡
脂肪: 3.07克 | 蛋白质: 7.15克 | 碳水物: 111.07克.
早餐:
Honey, Cinnamon & Brown Sugar Oatmeal.
小食/其他:
Trader Joe's Dried Apricots.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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