在2023年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
945 千卡
|
脂肪: 63.63克 | 蛋白质: 43.05克 | 碳水物: 12.60克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Черкизово Бекон Premium, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. 晚餐: Свинина Лопатка, Global Village Азиатская Смесь с Соусом. 小食/其他: Тамариони Вино Белое Сухое, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Сыр Российский, Бестфуд Фундук Сушеный. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|